高考应试技巧：考前一周应试提醒 -尊龙人生就是博官网

　　高考，除了要注意细节外，熟练掌握应试技巧也关乎成败。

　　考生该如何处理“记忆堵塞”，如何应对刁钻难题，如何判断该放弃的题目，又如何适当留出检查时间以提高正确率?导报记者整理福建省教育厅连日来发布的诸多应试技巧，带您听听招考办权威人士的建议。

　　一、答好高考试卷五大秘籍

　　秘籍一 拿到试卷先检查

　　拿到试卷要先检查一遍。根据考场规定，高考在发卷后5分钟之内一般不能答题，考生可在这段时间内先检查试题的名称、页码顺序有无错误，每一页卷面是否清晰、完整，同时一定要听清监考老师提出的要求及更正试题错误之处。当读到熟悉而有把握的试题时，应暗示自己，这里可以得分，树立信心，切忌把注意力集中在吃力的试题上。

　　秘籍二 争分夺秒不可取

　　一般考生为了完成试题分秒必争，做完一题马上做下一题。虽然考试时间对考试结果影响很大，但是这种方法不妥当。因为回答一个问题的思考模式并不一定适合其他问题，必须让头脑冷静下来。为了以新的思考模式回答下一题，可暂停5至10秒钟，在心中暗示自己“又顺利解决一题”，同时认真读下一道题。

　　秘籍三 及时填写答题卡

　　招考办专家表示，出于习惯原因，一些考生总是把答题卡放在最后去填涂，这样很危险。万一由于最后一两道题做不出来，苦思冥想之际忘了时间，会造成极大遗憾。因此，做完选择题后最好马上涂答题卡。

　　秘籍四 草稿要有序不乱

　　考试时，所有科目都会发草稿纸，草稿纸要使用得当，做到有序不乱。草稿纸上一定要有合适的规划，不要在纸上东写一些、西写一些，要一道挨着一道往下写，而且要步骤清晰，便于检查核对。

　　秘籍五 综合科三种答法

　　考生可结合自身情况采取不同的答题技巧，通常有三种方式：

　　一是按照自己的学科强弱顺序答题;二是按照难易程度答题，先易后难;三是按照题目内容和类型答题。需要注意的是，考生要合理地安排好综合科目中各学科的答题时间，并在答题卡规定的区域内作答，确保涂写内容与考试科目、题号顺序相一致。

　　二、应对意外状况四大诀窍

　　诀窍一 如何应对“记忆堵塞”?

　　考试中，突然遇到“记忆堵塞”，脑子一片空白的情况时，应首先保持冷静，做深呼吸，然后再积极地努力回忆，并将回忆的内容记录下来，从中挑选出有用的材料或线索。如一时间实在回忆不起来，也可暂时回避这个问题去答其他题目，有时可从其他试题中得到启示，切忌“硬碰硬”。

　　诀窍二 回答不出如何处理?

　　想不出答案时，可以换一种思考方式，拐个弯解决问题。例如：在写英文作文时，如果想不出“直抒胸臆”要如何译成英文，把“直抒胸臆”转换为“说话直接”，结果就能写出“let'stalkfrankly”这样的句子。如此看来，只需改变角度，就能简单地解决束手无策的问题。无法答出问题时，将各种条件从多角度来进行思考，也许能找到解题的“钥匙”。

　　诀窍三 哪些题目需要放弃?

　　绝对答不出的问题，就干脆放弃，这叫“弃卒保帅”。绝对答不出的题，磨半天也是徒劳，放弃它，而在会做的题上确保高分，才是高考获胜的战术。那么，如何决定是否放弃?省招考办老师认为，决定放弃的时间是每道题所分配时间的三分之一。假如，每题有10分钟的解答时间，如果碰上该放弃的题目，大致做题3至4分钟，仍然觉得无从下手即可决定放弃。

　　诀窍四 选不出答案怎么“蒙”?

　　在读完题目后，不确定答案时应该如何回答，很多考生习惯于停笔思考琢磨，招考办老师建议，想出好几个似是而非的答案时要写出来，不要只在大脑中做比较。考试时一紧张，有些东西就会变得难以确认，遇到这样的情况不妨把答案都写下来比较，写成文字之后，每一个字都直接刺激眼睛，再以是否顺眼、熟悉作为基准来判断，把握会比较大。

　　三、争取更高分数三大招数

　　招数一 留出时间 检查易题

　　不管何种水平的考生，都容易忽视一个相当重要的问题：高考的时间非常紧张，极少有人能留出足够的时间做全面检查。因此，在提高做题速度的同时，必须在平时就注意提高做题的正确率，尽可能在考试时第一遍做难度小的题时就做圆满，不寄希望于再检验。然后，尽可能地留出十分钟左右的时间检查有希望的得分题，因为这最后十分钟对于那些你做不出的难题来说，希望已经不大，所以有必要引起特别注意。

　　招数二 字迹清晰 卷面整洁

　　在回答主观性试题时，不要只顾答题速度，不计书写质量，切忌乱涂乱改。一定力求字迹清晰，保持卷面整洁，且叙述要有条理，避免因字迹辨认不清引起不必要的失分。尤其是语文学科，规定作文中每出现一个错别字就扣掉1分，虽说不重复计算，但若错别字频繁出现，势必影响最终成绩。又由于在高考阅卷时，需将考生的试卷扫描后出现在电脑的屏幕上，因此不能使用胶条与修正液。如需更正，可用通用的文字修改符号将需要修改的内容划去，新答案书写在划去答案的上方或下方。

　　招数三 准备好英语听力考试

　　参加英语听力考试时，考生须携带供自身专用且带有耳机的收音机。根据老师或考场广播提供的信息，提前调整好播放听力录音的广播频道。考试前，只需微调即可获得最佳的收听效果。试听前必须戴好耳机。

　　四、考场心理巧调适

　　1.心气静，抗干扰。

　　招考办老师说，进入考场后，考生可先简单地熟悉一下环境，平心静气地专心应考。尽快调整自己进入状态，答题时不要频繁看时间，以免影响考试。

　　考试期间，无论阴天下雨，还是刮风打雷，甚至是考场内其他考生发生意外情况，都不应分心听看，分散精力。

　　2.不懊悔，不自责。

　　考生要谨记，高考是选拔性考试，试题具有一定区分度，因此有答不出的题目或有的题目答题失误实属正常。考过一科就该忘记一科，切勿因一味责怪自己而影响下一科的正常发挥。

　　3.第一天，勿估分。

　　参考答案将在各科考试结束后，统一由各地招考办下发。但高考第一天结束，就可能有人在网络上散布“答案”，考生千万不要相信，更不能把网上“答案”当成正确答案给自己估分，这样既白白浪费时间和精力，也可能影响其他科目考试时的心态。

　　五、突感不适怎么办?

　　1.低血糖

　　考前心情焦虑，加上天气炎热，不少考生容易厌食，尤其是不吃早餐或吃得很少，这样很容易造成低血糖。其表现有心慌、大汗、面色苍白、虚脱，严重时会有意识障碍。家长要注意督促考生吃好早餐，也可在考生口袋里装几块糖或巧克力，以备出现低血糖时急用。

　　2.嗜睡

　　考生精神过度紧张，很可能导致其在考试中途困倦，这是脑部暂时缺氧的表现。此时，考生应保持注意力集中，不要任由这种困意泛滥，用清凉油或风油精涂抹于太阳穴处可醒脑，考前吃点巧克力也能提高大脑的兴奋度。

　　3.失眠

　　过度紧张往往导致考生睡眠差，这需要考生和家长共同努力：保持以往的作息时间不变，没有必要刻意早睡;睡前喝杯温热的牛奶能够促进睡眠，临睡前不要喝太多水或饮料，以免增加夜间小便次数;睡前用热水泡脚，并做头部和脚部按摩，可提高睡眠质量;睡前可适当听些轻松的音乐，保持平和的心态也有助于睡眠。

　　六、考前一周咋安排?

　　6月1日至6月2日：

　　按照高考的时间安排，考生可做一套模拟题，以保证自己的生物钟和高考时间安排一样，并对照答案，自己评卷。

　　6月3日至6月5日：

　　考生可仿照6月1日和6月2日的安排，再做一次模拟测试和自我评卷。6月5日下午，建议开始整理考试必要的物品，如果有缺漏的还能有时间及时补上。

　　6月6日：

　　建议考生不要再看书，调整好心态，好好休息，晚上适当看会儿电视，为自己第二天的考试开拓思路。