[河北]高考文理状元 心理素质学习方法都重要 -尊龙人生就是博官网

2008年全省文科状元韩欢：把优秀当作习惯

    　
文科状元韩欢。

    ■状元档案：韩欢，女，18周岁，就读于衡水中学269班，今年高考以总分645分(不含优惠分)的成绩摘取了我省文科状元的桂冠，其中，语文126分、数学144分、英语141分、文综234分。

    ■夺得状元出乎意料

    “当老师告诉我是全省文科状元时，我还以为听错了，当再次确认后，全家都高兴得不得了。”6月23日下午6时许，记者在衡水中学的操场上见到了韩欢，一个个子不高、朴实素雅的小女孩。当班主任老师告诉她是全省文科状元时，韩欢说这真是出乎她的意料，虽然实际成绩和自己估分相差无几，但摘取文科状元桂冠却想都没敢想。

    “女儿考了个全省文科状元，我们一家都非常高兴……”韩欢的父亲韩振路说，韩欢从小就很聪明，无论初中还是高中，她学习很轻松，但成绩名列前茅，所以对她能在高考中获得高分并没有意外，但做梦也没想到中了个状元。

    ■关注细节、减少失误是成功秘诀

    作为今年的文科状元，韩欢说，她有一些成功的学习经验告诉学弟、学妹们，高中三年的学习最主要的是要塌下心来，将书本的基础知识吃透，有些同学读课本时，只是泛泛地看，一些细节知识往往被忽视，这是不可取的。考试中的题目不管再难再偏，都不会超出课本大纲的内容，如果能认真研读课本中的细节并记牢，再举一反三进行练习，往往能达到事半功倍的效果。

    减少失误是关键。高考试题难度都很平均，高考同样是尖子之间的竞争，大家实力不相上下，也不会出现对某某某更顺手的情况，所以减少失误便成了获得高分的关键。在平时的学习中，要养成多练勤改的习惯，将平时练习时容易做错或容易忽略的地方多做修改，比如容易做错的数学题，要尝试用不同的方法解决，在所有方法中，找到最适合自己的解题思路和方法，这样才能节省时间，提高高考做题的速度。

    韩欢还说，她的学习成绩得益于衡水中学的严格管理和老师们的谆谆教诲，学校严格的管理，使她养成做任何事都会制定计划的好习惯。而最让她感动的是衡水中学老师们饭顾不上吃、带病上课的敬业精神也是一般人难以想象的。“现在你可能觉得很痛苦，但只要坚持不放弃，最后的胜利一定属于坚持者，笑到最后的才是最灿烂的。”

    ■心理素质和学习方法很重要

    韩欢的班主任老师杜文辉说，韩欢平时学习成绩一直很突出。在学习上，她听课效果非常好，学习时间安排得很有计划和条理。最重要的是，她拥有良好的心理素质，在高考之前的那几天，有些同学都表现出抑郁和急躁的心情，而她却能很好地控制自己的情绪，还经常开导其他同学。

    韩欢的历史老师、英语老师告诉记者，韩欢心态很平和，学习也很踏实，总是将自己的时间安排得有条不紊，总是很自信。可以说踏实的学习，良好的学习习惯和心理素质是韩欢摘得全省文科状元桂冠的制胜法宝吧。

    ■儿时梦想就是到北大读书

    韩欢很喜欢文学，在她眼里，北京大学是最神圣的文科殿堂，一上学，北京大学便成为了她心目中的理想学校。韩欢告诉记者，她的目标是北京大学的经济类专业。

    韩欢的父亲韩振路告诉记者，女儿在高考之前就曾经说过，她的理想就是去北京大学读书，女儿的努力没有白费，我们全家都为她高兴，为她骄傲和自豪。

    “把优秀当作一种习惯”是韩欢的座右铭。正如韩欢所说，她之所以能摘取桂冠，就是因为她对自己严格的要求，无论在哪里、在干什么，她都要努力做到最好，这种信念无时无刻不在激励着她。

2008年全省理科状元马欣然：欣然面对学习

　　
理科状元马欣然。

    ■状元档案：马欣然，女，19岁，就读于张家口市第一中学高三一班。在今年的高考中，马欣然以总分695分的好成绩夺得我省今年高考理科状元的桂冠。她的各科成绩分别是，数学135分，语文135分、英语138分、理综277分，另加10分优惠分，共695分。

    ■平和心态让她临场发挥很好

    学习，对于许多学生尤其是面对高考的学生来说是一件苦差事，但是，对于今年我省高考的理科状元马欣然来说，却不是如此。学习，犹如她的名字所表达的那样，“欣然”面对。

    6月22日晚10时，当马欣然和妈妈一起在电话机旁查出自己高考成绩时，“不敢相信、没想到。”几乎是母女俩的第一感觉。为了确认一下这个分数，母女俩反复查了几遍，接着，班主任老师给马欣然打来了电话，通告了她成为河北理科状元的喜讯。

    对于695分的分数，马欣然和妈妈都一致认为，这个成绩较平时要好一些，考试发挥得比较好。而之所以发挥得好，则得益于马欣然对于学习、对于考试都有着一个良好的平和的心态。

    ■踏实谨慎、有计划是成功关键

    马欣然乍看去有些文弱，说起话来语速很慢，也不苟言谈。但是，简单的交谈中，便能看得出，她是一个十分踏实、谨慎、有主见的女孩子。在马欣然的母亲看来，正是女儿性格中这些珍贵的因素让她能取得这样的好成绩。

    马欣然的母亲告诉记者，欣然小学时的成绩很一般，初中时稍好些，考取张家口市第一中学时，大约排在了学校前40名的样子，直到高二、高三时，孩子的成绩才排到了全校前几名。纵观孩子前面的学习历程，学习成绩几乎是越来越好。马欣然的母亲认为，欣然的智商并不像人们想象得有多高，只是孩子在学习中踏踏实实，一步一个脚印。

    在总结自己的学习心得时，欣然告诉记者，学习的有计划性是她的一个法宝。欣然说，每天早上起来，第一件事情就是安排当天一天的学习，总结自己学习中的薄弱环节，有针对性地学习，而不是盲目逮什么学什么。

    在学习中，许多同学都在搞“题海战术”，但是马欣然不是如此。用她自己的话说，就是“做一道顶一道”。马欣然说，她做的题与其他同学相比要少很多，但是，每做完一道题，反复总结、分析，可能就能掌握这一类题的解法来。

    ■爱读书、涉猎广泛

    外表文静的马欣然最大的爱好是读书。她的母亲也认为，正是她爱读书、涉猎广泛，才让她有了一个好的语文成绩。

    欣然告诉记者，她最喜欢看的书是《红楼梦》，而且一些有关“红学”研究的专著她都读了很多。她说，《红楼梦》是一本百科全书，从中能学到很多知识。

    在马欣然卧室的一个书柜内，存放着满满的各类书籍，其中不乏四大名著、《儒林外史》等这些古典名著。

    ■健康、大度、宽容的人格

    相对于好的高考成绩来说，马欣然的母亲认为，塑造孩子一个健康的人格则更为重要。而在对于女儿的教育上，他们也是这样做的。

    欣然的母亲对记者说，欣然的性格很大度，从来不会因为一些小事而计较，学习中，偶尔一次考试失利，但却很少因此而沮丧。因此，对于高考，欣然几乎没有压力。

    “高考并不是决定终身成就的唯一一步，学习本身是终身的。”母亲经常这样教育欣然。之外，母亲还经常让欣然学会面对挫折，“社会上的挫折多了，必须要学会面对。”母亲希望欣然有一个充满阳光的心态。

    而在生活中，拥有一个健康心态的欣然与同学们的关系融洽，人缘很好。

    每天早上6时起床，晚上上完晚自习便开始休息，马欣然说，她“几乎没有熬过夜”，就是高考前也是如此。对于学习，不论是在学习的安排上，还是心态上，内心阳光的马欣然从来没有将学习看成负担，一直都是欣然面对。（焦磊 李海菊）